Der Verein für Leibesübungen, kurz VfL, Muschenheim 1946 bietet mit einem neuen Kurs allen Gelegenheit, die gute Vorsätze für das neue Jahr haben, diese auch umzusetzen. Zumindest was die körperliche Ertüchtigung angeht. Mit dem Alltags-Trainings-Programm (ATP) kann man laut Pressemitteilung mehr Bewegung in sein Leben bringen, seine Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessern, seine Bewegungsgewohnheiten ändern und in der Gruppe trainieren.

Ziel des ATP ist es, den Alltag drinnen und draußen als Trainingsmöglichkeit zu verstehen und dadurch mehr Bewegung in den Alltag einzubauen. Zielgruppe des ATP sind Frauen und Männer, die in den letzten Jahren körperlich eher inaktiv waren und sprichwörtlich »aus der Übung gekommen« sind und daran etwas ändern wollen.

Das ATP umfasst zwölf Kursstunden, die von der Deutschen Sporthochschule in Köln zusammen mit dem Deutschen Olympischen Sportbund entwickelt wurden. Das ATP wird von den privaten Krankenkassen gefördert und ist für die Teilnehmer kostenlos. Anmeldung für den Kurs unter Telefonnummer 06404/3297 oder per E-Mail an reimundmax@t-online.de. Beginn des Kurses ist am Dienstag, 16. Januar, um 10 Uhr in der Sport- und Kulturhalle in Muschenheim.

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